“Упражнения за мотоциклетисти ли? Какво е това?” – най-вероятно ще възкликнат немалка част от колегите. Най-краткият отговор е: тези упражнения за мотоциклетисти ще ни помогнат да намалим умората, да подобрим комфорта (си) и да предпазим тялото си по време на…